Cuando un paciente me pregunta cuándo empieza realmente una cirugía, siempre respondo lo mismo: mucho antes de entrar en quirófano.
Una buena preparación preoperatoria no solo mejora el resultado, sino que también reduce riesgos y acelera la recuperación.

Por eso, en este artículo te comparto un checklist claro y práctico con lo que debes tener en cuenta antes de tu cirugía estética. Aplícalo como una guía personal, pero recuerda: cada paciente es único, y siempre recibirás indicaciones personalizadas en consulta.

1. Cuida tu alimentación los días previos

Comer bien es parte del proceso quirúrgico. En los días anteriores a tu intervención, evita el alcohol, las comidas ultraprocesadas y cualquier suplemento que no haya sido aprobado por tu médico.
Opta por una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas. Esto ayuda a tu sistema inmunológico y favorece una mejor cicatrización.

2. Descansa de verdad

Dormir bien no es un lujo: es una necesidad médica.
Un buen descanso reduce la ansiedad, mejora tu estado físico y prepara a tu cuerpo para el estrés quirúrgico. Intenta dormir entre 7 y 8 horas diarias, sobre todo en la semana previa a la intervención.

3. Informa sobre tu medicación

Uno de los puntos más importantes del checklist prequirúrgico es controlar la medicación que tomas.
Hay fármacos, como los anticoagulantes, antiinflamatorios o ciertos suplementos naturales, que deben suspenderse con antelación para evitar complicaciones. Por eso, infórmame de todo lo que tomas desde el primer día.

4. Prepara también tu salud emocional

Es completamente normal sentir nervios antes de una cirugía estética. Lo importante es que mantengas expectativas realistas y te sientas acompañado durante todo el proceso.
No tengas miedo de preguntar. Saber lo que viene te ayudará a vivirlo con más calma y seguridad. Aquí estamos para resolver todas tus dudas.

5. Confía en tu equipo médico

Cada cirugía es distinta, y cada cuerpo también. El trabajo conjunto entre paciente y equipo médico es lo que asegura una experiencia más tranquila, más segura y más satisfactoria.

¿Tienes dudas? Pídenos una valoración personalizada

Recuerda que preparar tu cirugía empieza por informarte con confianza. Si estás pensando en dar el paso, ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos desde el primer momento.

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